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두부오믈렛

서양 · 볶음

재료

주재료
부재료
양념

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  • 계란2개
  • 두부1/3모
  • 우유2작은술
  • 청피망1/4개
  • 당근1/8개
  • 홍피망1/4개
  • 소금약간
  • 토마토케첩약간
  • 후춧가루약간

조리 순서

  1. 두부는 곱게 으깨어 물기를 짜놓는다.

  2. 피망, 당근은 굵게 다져서 프라이팬에 기름을 두르고 살짝 볶는다.

  3. ①에 ②의 야채를 넣고 섞어준다.

  4. 계란에 우유를 넣고 소금과 후춧가루로 간한 다음 팬에 기름을 두르고 따뜻해지면 계란을 둘러 반정도 익힌다.

  5. 계란 가운데에 ③을 얹고 반을 접어 가장자리로 계란을 밀며 반달모양으로 만든다.

  6. 접시에 담아 토마토케첩을 곁들여낸다.