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고등어튀김케첩조림

한식 · 조림

재료

주재료
부재료
양념

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  • 고등어1마리
  • 피망1/2쪽
  • 양파1/2개
  • 실파3쪽
  • 녹말1큰술
  • 생강1큰술
  • 토마토케찹4큰술
  • 육수1/2컵
  • 설탕11/2큰술
  • 간장1/2큰술
  • 마늘1쪽

조리 순서

  1. 고등어는 싱싱한것을 골라서 머리를 자르고 내장을 빼낸다음 포를 뜬후 살만 먹기 좋은 크기로 썰어둔다.

  2. 양파, 홍/청피망은 채를 썬다.

  3. 마늘은 곱게 다지고, 실파는 5cm 길이로 준비한다.

  4. 먹기 좋은 크기로 썰어둔 고등어에 맛술, 후추가루, 생강즙을 넣어 밑간하여 비린맛을 없앤다.(10분정도)

  5. 4번 고등어에 녹말가루를 묻힌 후 털어낸후 넉넉하게 달군 기름에 바삭하게 지져낸다.

  6. 팬에 식용유를 두르고 양파, 피망을 볶다가 육수1/2컵, 케첩4큰술, 간장1/2큰술, 설탕11/2큰술을 넣어 나무주걱으로 잘 저어준다.