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상추 치커리 오징어 초침무

한식 · 나물/생채/샐러드

재료

주재료
양념

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  • 치커리약간
  • 상추약간
  • 쑥갓약간
  • 오이1개
  • 당근반개
  • 고추4개
  • 양파1개
  • 오징어2마리
  • 고추장3T
  • 식초1.5T
  • 설탕1.5T
  • 후추약간
  • 와사비약간

조리 순서

  1. 준비한 채소를 깨끗하게 씻어 적당한 크기로 채 썰어 접시위에 돌려 담는다.

  2. 오징어는 내장을 꺼내 통으로 깨끗하게 씻어 뜨거울 물에 데쳐준다.

    Tip. 오징어를 약 1분정도 끓는 물에 데치는 것이 적당하다.

  3. 데쳐진 오징어를 동그랗게 링으로 썰어 채소를 담은 접시 위에 올려준다.

  4. 고추장과 식초, 설탕, 와사비, 후추를 조금 넣고 잘 섞어 초고추장을 만든다.

  5. 채소과 오징어에 초고장을 뿌려 잘 섞어준다.